少しうごいただけで 筋肉 痛い. そうなるとちょっとしたことでも筋肉が傷つきます。 そのため、 普通では何ともない刺激で筋肉痛になってしまう ことが考えられます。 筋肉痛なら早く治したいですね。 痛みが激しい時はまず冷やします。 スポーツ選手もアイシングをしていますよね。
そうなるとちょっとしたことでも筋肉が傷つきます。 そのため、 普通では何ともない刺激で筋肉痛になってしまう ことが考えられます。 筋肉痛なら早く治したいですね。 痛みが激しい時はまず冷やします。 スポーツ選手もアイシングをしていますよね。
そうなるとちょっとしたことでも筋肉が傷つきます。 そのため、 普通では何ともない刺激で筋肉痛になってしまう ことが考えられます。 筋肉痛なら早く治したいですね。 痛みが激しい時はまず冷やします。 スポーツ選手もアイシングをしていますよね。
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